W tym roku wcześniej niż w poprzednich latach! Kiedy i jak przestawiamy zegarki?

Zdjęcie: /Shutterstock


W nocy z 28 na 29 marca 2026 czeka nas kolejna zmiana czasu – tym razem z zimowego na letni. Przestawienie zegarków oznacza nie tylko dłuższe popołudnia z naturalnym światłem, ale także krótszy sen i szereg konsekwencji dla pracowników,...