Kobieta

Pij codziennie. Badania: ten napój wspiera pracę j...

1 miesiąc temu Kluczową rolę w walce z nadmiarem kilogramów może jednak odegrać zdrowa flora bakteryjna jelit. Eksperci wskazują na kombuchę – fermentowany napój na bazie herbaty – jako potencjalne wsparcie w odchudzaniu, zwłaszcza u osób z nadwagą i otyłością. Bad...

Niech zamieszka sama — może zrozumie, kogo stracił...

1 miesiąc temu — Niech sobie pomieszka sama — może wtedy zrozumie, kogo straciła. A ty, synku, nie martw się, mama cię w krzywdzie nie zostawi… — No i co, Walentyna, twój Sławek od żony odszedł, prawda? — Odszedł. I co z...

13 tajemniczych przedmiotów, które sprawiły, iż kr...

1 miesiąc temu W naszym codziennym życiu często spotykamy się z osobliwymi drobiazgami, które wprawiają nas w zakłopotanie. Na szczęście w Internecie jest wielu ekspertów i entuzjastów, którzy chętnie dzielą się swoją wiedzą, wyjaśniając zagwozdki i zaspokajając na...

Matka odmawia pomocy córce z powodu dawnych urazów...

1 miesiąc temu Helena nie chciała pomagać córce, bo kiedyś ta zostawiła ją bez dachu nad głową. W całej wsi plotkowano o Helenie. Jak to możliwe? Sama mieszka w dużym domu, a jej córka z dziećmi tłoczy się w maleńkiej chatce. A...

Quiz maturalny z języka polskiego. 15 prawdziwych ...

1 miesiąc temu Zdajesz maturę z języka polskiego w dodatkowym terminie w czerwcu? Obawiasz się sierpniowej poprawki? A może po prostu chcesz się sprawdzić? Niezależnie do tego, jak brzmi twoja odpowiedź, przekonaj się, ile jeszcze pamiętasz z lektur i epok. Ten qui...

Jak sprawić, by pasierbica wyjechała do babci? Nie...

1 miesiąc temu Wyszłam za mąż za mężczyznę, który ma córkę z pierwszego małżeństwa. Jej matka porzuciła dziewczynkę i wyjechała za granicę z nowym partnerem, zostawiając dziecko na głowie ojca. Teraz żyję w piekle, próbując dogadać się z obcą córką w naszym...

Wolę spędzać święta z byłą synową niż z obecną żon...

1 miesiąc temu Spędzam święta z byłą synową, a nie z nową żoną mojego syna. I nie mam zamiaru za to przepraszać. Niedawno skończyłam sześćdziesiąt lat. Emerytura, bolące nogi, zmęczenie życiem i ludźmi – wszystko jak u wielu kobiet, które ciągnęły wszystko...

Te produkty rujnują odchudzanie. Dietetyczka mówi,...

1 miesiąc temu "Sprawdź etykiety, zanim wybierzesz produkty oznaczone jako zdrowe" — apeluje Mascha Davis, dietetyczka i założycielka NomadistaNutrition.com. Ekspertka wymienia listę produktów spożywczych, które warto wyeliminować z diety lub wybierać je z rozwagą,...

Cienie przeszłości: droga do rodzinnego ciepła

1 miesiąc temu Cienie przeszłości: podróż ku rodzinnemu ciepłu Krzysztof z Jagodą szykowali się do wyjazdu do jej rodziców do małego miasteczka nad Wisłą. Krzysztof był ponury, jego twarz przesłaniał smutek, a w ruchach czuło się napięcie. Ich sześcioletni syn Wikt...

21 osób, z którymi każdy dzień jest przygodą

1 miesiąc temu Poczucie humoru pomoże wyjść zwycięsko z każdej sytuacji. Bohaterowie naszego artykułu nigdy nie pozwalają swoim bliskim się nudzić, ponieważ zawsze mają w zanadrzu jakiś żart lub psikus.

Dała na komunię 300 zł. Oto co zrobiła rodzina. "J...

1 miesiąc temu Maj to sezon komunijny, w którym każdego roku wraca temat pieniędzy, jakie goście wręczają w kopertach dzieciom. Pani Lidia, która uczestniczyła w komunii siostrzenicy kilka dni temu, doświadczyła przykrego zachowania ze strony rodziny. Wszystko dlat...

To pierwszy objaw chorób serca. Wiele osób bagatel...

1 miesiąc temu Zaparcia to problem, który wielu z nas traktuje jako jedynie przejściową dolegliwość. Tymczasem mogą stanowić poważniejsze zagrożenie dla zdrowia, niż dotychczas sądzono. Badania naukowców z Uniwersytetu Monash w Australii wskazują na niepokojący zwi...

Wesele? Nie tym razem! Dlaczego Polacy z nich rezy...

1 miesiąc temu Wesele, komunia, chrzest – niegdyś święta obowiązkowe, dziś luksus, na który nie każdego stać. Coraz więcej Polaków mówi „nie” rodzinnym uroczystościom, a wszystko przez galopujące ceny życia. Takie wnioski płyną z najnowszego badania IBRiS.

„Nie jesteśmy tam brudne!”. Aga Szuścik o szkodliw...

1 miesiąc temu Wydaje się, iż nie mamy z tym problemu. Tymczasem w codziennych czynnościach higienicznych znaleźć można nasze kompleksy i stare jak świat przesądy. Jak się od nich uwolnić, wyjaśnia Aga Szuścik, edukatorka zdrowotna, specjalistka od patient experien...

Mieszkamy z siostrą w Warszawie – każda z nas wyna...

przytulnosc.pl 1 miesiąc temu Kiedy byłyśmy dziećmi, myślałam, iż spadek to coś, co „z urzędu” przechodzi na dzieci i wnuki. Wydawało mi się, iż nie trzeba tego choćby omawiać. Teraz rozumiem, iż życie nie…

13 legendarnych postaci z historii najnowszej. Ile...

ofeminin.pl 1 miesiąc temu Nie wszyscy, o których pytamy w tym quizie, trafili do podręczników o historii. Niektórych dopiero to czeka, a część to po prostu znane postaci w swoim fachu, od którego niekoniecznie zależą losy świata. Wszyscy jednak to osoby powszechnie znane,...

„Zniszczyłam małżeństwo syna, bo nie był w stanie ...

1 miesiąc temu Zawsze marzyłam o wnukach. Myślałam o tym, jeszcze gdy mój syn Tomek był mały. Wyobrażałam sobie, jak będę niańczyć maluchy, robić im skarpetki na drutach, uczyć mówić „babcia”, kupować zabawki i patrzeć, jak rośnie nasze pokolenie. Tomek to moje...

Usunęła Facebooka, teraz żałuje. "Brakuje mi konta...

1 miesiąc temu Choć media społecznościowe są często krytykowane za to, iż odciągają nas od "prawdziwego życia", bywają jedyną możliwością do utrzymywania relacji społecznych w dzisiejszym zaganianym świecie. — Ostatnio zapytałam koleżanki, czy uda nam się zobaczyć ...

Badania: godzina śniadania wpływa na zdrowie serca...

1 miesiąc temu Okazuje się, iż to kiedy i jak jemy, może znacząco wpłynąć na nasze zdrowie sercowo-naczyniowe. Naukowcy z NutriNet-Santé, którzy przeprowadzili badania na grupie liczącej ponad 100 tys. osób, przekonują, iż zbyt późne śniadania lub pomijanie ich moż...

Wypróbuj tę sztuczkę, a bez będzie stał w wazonie ...

1 miesiąc temu To ostatnie chwile, by nacieszyć się ich obecnością i niewiarygodnym zapachem. Bzy i lilaki właśnie kwitną na potęgę. Bardzo często zrywamy ich kwiaty i euforią umieszczamy w wazonie. Co zrobić, żeby dumnie prezentowały się w domu i cieszyły nas...

Piję rano, a kilogramy lecą. Ten napój to pogromca...

1 miesiąc temu W poszukiwaniu naturalnych metod wspierających zdrowie metaboliczne i trawienne coraz więcej osób sięga po proste, ale skuteczne rozwiązania. Jednym z nich jest połączenie kefiru z kurkumą – napoju, który łączy adekwatności probiotyczne fermentowaneg...

Silna i stabilna - numerologiczna czwórka potrafi ...

1 miesiąc temu Numerologicznym czwórkom przypisuje się stabilność, konsekwencję i praktyczne podejście do życia. Osoby z tą wibracją są pracowite i potrafią budować solidne zaplecze finansowe. Stronią od spontanicznych wycieczek i spotkań, ale są przyjaciółmi, na k...

Kocha? Nie kocha?… Czy może tylko siebie?

1 miesiąc temu – Kocha? Nie kocha? A może tylko siebie? – Jak to nie możesz wybrać? – Kinga spojrzała na szkolną przyjaciółkę z takim oburzeniem, jakby ta przyznała się do zbrodni. – jeżeli wahasz się między dwoma facetami, to znaczy, że...

Złość – emocja, którą warto przeżyć

jolanta67.blogspot.com 1 miesiąc temu My kobiety często hodujemy urazy, kolekcjonujemy je jak znaczki. Mamy tendencję do pielęgnowania wspomnień niesprawiedliwości, upokorzeń, zawstydzeń, krzywd wszelakich. Tylko, iż to nam nic nie daje, szkodzimy same sobie, gdyż złość stłumiona wcale ...

„Po 47 latach małżeństwa mąż nagle oznajmił, iż ch...

1 miesiąc temu Czterdzieści siedem lat. Prawie pół wieku. Prawie całe moje życie. Razem przeżyliśmy młodość, dojrzałość, choroby, radości, straty i zwycięstwa. Wychowaliśmy dzieci, sadziliśmy drzewa, budowaliśmy dom. Śmialiśmy się, gdy było ciężko, trzymaliśmy się ...

Brudna szyba piekarnika. Wystarczy prosty trik, by...

1 miesiąc temu Spójrzmy prawdzie w oczy, nie zawsze czyścimy piekarnik od razu po jego wyłączeniu. Im dłużej zwlekamy z tą czynnością, tym brud na szybie urządzenia staje się trudniejszy do usunięcia. Na szczęście istnieje prosty trik, który gwałtownie pozwoli nam ...

Cienie przeszłości: podróż do rodzinnego ciepła

polregion.pl 1 miesiąc temu Cienie przeszłości: podróż ku rodzinnej bliskości Krzysztof i Jagoda szykowali się do wyjazdu do jej rodziców do małego miasteczka nad Wisłą. Krzysztof był chmurny, jego twarz przeszywał smutek, a w ruchach czuć było napięcie. Ich sześcioletni synek ...

Ślady po skarpetkach na nogach to istotny sygnał. ...

ofeminin.pl 1 miesiąc temu Ślady po skarpetkach nie wydają się niczym dziwnym ani niepokojącym. Być może choćby nie zwróciłaś uwagi czy u ciebie się one pojawiają. Albo masz je i nie przejmujesz się tym. To błąd. Chodzi nie tylko o kwestie estetyczne, ale...

"Nie ma wielkiej różnicy". Dietetyk obala mit o bi...

1 miesiąc temu Przez lata biały chleb zyskał miano jednego z najmniej zdrowych produktów w codziennej diecie. Czy jednak na pewno zasługuje na tak złą reputację? Jak stwierdziła Dr Duane Mellor, dietetyczka z Uniwersytetu Aston w Wielkiej Brytanii, sytuacja może by...

Co ma więcej kalorii – cukier czy miód? Możesz się...

ofeminin.pl 1 miesiąc temu Miód jest postrzegany jako cenny produkt, który świetnie wpływa na zdrowie. Często jest także traktowany jako zamiennik cukru. Ale czy rzeczywiście jest taki zdrowy? I co ma więcej kalorii? Miód czy cukier?

"W mojej rodzinie byłam tą, która wszystko łagodzi...

1 miesiąc temu W mojej rodzinie od zawsze pełniłam jedną, jasno przypisaną rolę: byłam tą, która wszystko łagodzi. Kiedy brat obrażał się na siostrę - dzwoniłam do obojga, tłumaczyłam, uspokajałam, łatałam emocjonalne dziury. Kiedy mama narzekała na ojca - mówiłam:...

10 synowych, które namąciły w rodzinie

1 miesiąc temu Według stereotypu teściowe są surowe dla żon swoich synów dlatego, iż są nowe w rodzinie. Jednak nie wszystkie synowe są słodkie i niewinne. Zebraliśmy 10 prawdziwych historii, które pokazują, iż niektóre z nich zrobią wszystko, żeby wywołać napięcie...

Sieje spustoszenie w organizmie. Ekspertka: niedob...

1 miesiąc temu — Wielu ludzi od lat funkcjonuje w deprywacji snu, to jest ich nowa norma. Przyzwyczaili do działania z takim trochę zamglonym umysłem, do stymulowania się kofeiną czy nikotyną — mówi Magdalena Komsta, psycholożka i terapeutka zaburzeń snu, znana w.....

Te 5 rzeczy musisz zrobić, jeżeli wygrasz na lote...

top.pl 1 miesiąc temu Badania pokazują, iż aż 70 proc. osób wygrywających duże sumy na loterii... traci majątek. jeżeli zastanawiasz się, co zrobić, żeby taka sytuacja nie wydarzyła się w twoim przypadku, mamy dla ciebie interesujący poradnik prosto z Instagrama. Poznaj 5...

Niech sama zrozumie, co straciła. Nie martw się, s...

1 miesiąc temu Niech sobie pomieszka sama — może wtedy zrozumie, kogo straciła. A ty, synku, nie martw się, mama cię w krzywdzie nie zostawi… — No i co, Walentyna, twój Sławek od żony odszedł, prawda? — Odszedł. I co z tego?...

Niech pomieszka sama — może zrozumie, kogo stracił...

1 miesiąc temu **12 maja 2024** „Niech sama sobie poradzi — może wtedy zrozumie, kogo straciła. A ty, synku, nie martw się, mama cię w biedzie nie zostawi…” — No i co, Krystyna, twój Krzysiek od żony odszedł, co? — Odszedł. I...

Barok czy oświecenie? Sprawdź, do której epoki pas...

1 miesiąc temu Co naprawdę gra ci w duszy? Monumentalny dramat czy chłodna logika i intelektualny błysk? Sprawdź, do której epoki historycznej pasujesz najbardziej. Jesteś beznadziejnym romantykiem, a może uosobieniem baroku? Rozwiąż quiz i przekonaj się, z jaką ep...

Dlaczego seniorzy powinni polubić technologię? tel...

1 miesiąc temu Czy telefon może być skuteczniejszy niż krzyżówki i sudoku? Okazuje się, iż tak! Nowe badania pokazują, iż seniorzy korzystający z technologii rzadziej zapadają na demencję. Mózg lubi wyzwania, a tablety, aplikacje i rozmowy online to dla niego prawd...

Kocha? Nie kocha?.. A może tylko siebie?

1 miesiąc temu – Kocha? Nie kocha? A może tylko siebie? – Jak to nie możesz się zdecydować? – Kinga spojrzała na szkolną przyjaciółkę z takim osądem, jakby ta przyznała się do zbrodni. – jeżeli wahasz się między dwoma mężczyznami, to znaczy,...

Komunijny exploding box

aniaguilling.blogspot.com 1 miesiąc temu Witajcie!Exploding box to najciekawsza forma pamiątki i najchętniej wręczana.Z kolei komunijne tekturki 3d od Craft Uli stanowią piękną ozdobę takiego pudełka.Ich bogata oferta powoduje, iż boxy ozdabiają się same. Wystarczy dobrać eleganckie papiery...

Obrazkowy test IQ. Wskaż, który pingwin różni się ...

1 miesiąc temu Rozwiązanie intrygującej zagadki często okazuje się świetnym sposobem na trening umysłu. Tym razem chodzi o odnalezienie jednego pingwina, który minimalnie różni się od reszty stada. Najbardziej spostrzegawczy radzą sobie z tym w ciągu kilku sekund.

Gdynia błyszczy w światowym rankingu szczęścia. A ...

1 miesiąc temu Czy można zmierzyć szczęście? Według najnowszego „Happy City Index 2025” – jak najbardziej. Brytyjski Institute for Quality of Life przeanalizował 250 miast z całego świata, biorąc pod uwagę m.in. jakość życia, zdrowie, bezpieczeństwo i środowisko. W...

Co jeść o poranku, żeby schudnąć? Dietetyk: to pro...

1 miesiąc temu Co powinniśmy jeść na śniadanie? Odpowiedziała na to dietetyczka Anita Mirchandani. Według niej idealną propozycją na poranny posiłek jest jogurt grecki. Chociaż wiele osób ceni ten posiłek, mało kto wie jak wpływa on na odchudzanie.

Matka nie chciała pomóc córce, ponieważ kiedyś zos...

1 miesiąc temu Jadwiga nie chciała pomagać córce, bo kiedyś ta zostawiła ją bez dachu nad głową. Wieś potępiała Jadwigę. Jak można? Sama mieszka w dużym domu, a jej córka z dziećmi tłoczy się w maleńkiej chatce. A Ania jeszcze dolewała oliwy...

Święta spędzam z byłą synową, a nie z nową żoną sy...

1 miesiąc temu Minęło już kilka lat, odkąd obchodzę święta z byłą synową, a nie z nową żoną mojego syna. I nie zamierzam się za to usprawiedliwiać. Niedawno skończyłam sześćdziesiąt lat. Emerytura, bolące nogi, zmęczenie życiem i ludźmi – wszystko jak u...

Trzywarstwowe ciasto, które wygląda jak dzieło szt...

ofeminin.pl 1 miesiąc temu Szukasz deseru, który jest nie tylko prosty w przygotowaniu, ale także efektowny i pyszny? Mamy coś dla ciebie! Lekkie ciasto z galaretką i owocami to propozycja, która sprawdzi się idealnie w ciepłe dni. Jest orzeźwiające, kolorowe i – co...

"Noc Muzeów 2025 z domem pogrzebowym". Zapraszają ...

1 miesiąc temu Już w najbliższy weekend odbędzie się 21. edycja Nocy Muzeów, imprezy kulturalnej wywołującej sporo emocji. Wydarzenie co roku przyciąga prawdziwe tłumy miłośników sztuki i nie tylko. Tym razem znajdzie się również coś dla wielbicieli przygód z dresz...

Kobieta nie chciała pomóc córce, którą kiedyś pozb...

1 miesiąc temu Weronika nie chciała pomagać córce, bo kiedyś ta zostawiła ją bez dachu nad głową. Cała wieś potępiała Weronikę. Jak można? Sama mieszka w dużym domu, a jej córka z dziećmi gnieździ się w maleńkiej chatce. A Justyna tylko dolewała...

Jestem Romką czy Polką? To częściej otoczenie dawa...

1 miesiąc temu "Występy w show dały mi tyle pewności siebie, iż chciałabym się nią podzielić z innymi dziewczynami. Powiedzieć im, żeby nigdy się nie poddawały" - mówi Julia Konik-Rańda, polska artystka o romskich korzeniach, półfinalistka "The Voice of Poland"

Te rzeczy bezwzględnie trzeba myć raz w tygodniu. ...

1 miesiąc temu Cotygodniowe porządki to już tradycja w większości domów. Dla zdrowia, bezpieczeństwa i przedłużenia żywotności sprzętów należy zadbać o kilka kluczowych punktów, planując porządki. Czy na pewno wykonujesz wszystkie prace? Poznaj 8 rzeczy, które powi...